充分准备，不怕晒黑

2017-07-03 17:59:55 来源:

涂抹精华，早晚都要涂抹含有高效成份的美白精华霜。

白菜、洋葱、萝卜对退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇特果、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食品也是天然的美白圣品，可以由体内很快的白回来。

推拿，定期进行美白推拿，可以增进面部代谢，加速美白。

防晒霜，要在出门前20分钟，在面部均匀涂抹防晒霜。

防晒工具，要真正美白除防晒霜还是远远不够的，还需要太阳镜、防晒伞等来强化防晒。

加强补水，选择具有平静效果的喷雾或面膜，可以和缓晒后受损的皮肤。

体内补水，喝大量白水，能够补充体内充足水份，以避免皮肤严重脱水。

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